Anxiété & Huile essentielle de Camomille matricaire

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remède anxiété démangeaisons Camomille romaine huile essentielle et huile d'amande douce

CatégorieDifficultéFacile

Besoin d'un remède simple et naturel pour gérer le stress ?
La camomille s'utilise traditionnellement pour ses propriétés relaxantes en cas de stress passager.
En effet, cette plante présente des vertus anxiolytiques naturelles.
Pratique : l'huile essentielle en flacon peut être emporté partout et utilisée en situation de montée d'angoisse, de stress ou d'anxiété.
Respirer profondément cette huile essentielle vous aidera à retrouver votre calme en cas de montée d'angoisse.
On vous explique pourquoi...

Portions1 portion

 Huile essentielle de camomille romaine

Comment l'utiliser ?
Respirer directement le flacon pendant quelques secondes.

Avertissement : Les informations données sur ce site sont fondées sur la littérature spécialisée et fournies à titre indicatif.
Les recettes sont à base d’
ingrédients naturels, véritables denrées alimentaires, et ne constituent en aucun cas des médicaments : pour tout usage thérapeutique vous devez consulter un médecin.

Ingrédients

 Huile essentielle de camomille romaine

Instructions

Anxiété & Huile essentielle de Camomille matricaire
(Visitée 9 fois, visitée 1 aujourd'hui)

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En effet, l’Anis vert et la menthe poivrée contribuent à limiter les spasmes et absorbent les gaz. La menthe poivrée calme les douleurs par son action rafraîchissante et légèrement anesthésiante.
Donc, elles facilitent la digestion.
C’est pourquoi cette tisane est votre meilleure alliée contre les ballonnements et l’aérophagie.
Elle est facile à préparer : voici comment…

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Gel désinfectant

Cette recette est éditée alors que nous sommes en pénurie de gel et que le virus COVID-19 se propage à grande vitesse. Veuillez privilégier les préparations prêtes à l’emploi dès lors que celles-ci sont disponibles. L’utilisation du gel ne dispense pas de se laver les mains régulièrement au savon. Le gel désinfectant est une précaution parmi d’autres pour se protéger du virus et limiter sa diffusion. L’utilisation de ce gel ne représente pas une protection absolue, mais une barrière supplémentaire. Il ne guérit pas, mais permet de se protéger soi et les autres, que l’on soit déjà infecté ou non, en évitant de manuporter le virus.

“Manuporter” signifie que le virus peut se transmettre par les mains, par le contact direct avec la peau et les muqueuses, ou au contact des surfaces contaminées sur lesquelles il peut demeurer vivant plusieurs heures.
C’est pourquoi il est recommandé de se laver régulièrement les mains avec du savon.
Il est également recommandé d’utiliser régulièrement un gel désinfectant à la maison, au travail, et dans tous vos déplacements.

De nombreuses recettes circulent, mais une fait référence : la recette publiée par l’OMS à base d’éthanol. Toutefois, il s’agit d’une recette conçue pour être préparée par des professionnels et en grande quantité.
Ici, je simplifie volontairement cette recette en retirant le peroxyde d’hydrogène H2O2 car potentiellement dangereux à manipuler et car non-destiné à lutter contre le virus.

Il s’agit donc de la recette de l’OMS adaptée pour être plus facile à préparer.

Bien suivre la vidéo et respecter scrupuleusement les quantités indiquées : le but étant d’obtenir un gel titrant de l’ordre de 80° d’alcool, ce que préconise l’OMS pour une efficacité optimale.

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