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Pourquoi ça marche
La camomille est traditionnellement utilisée pour ses vertus anxiolytiques

Ma check-list d’actions santé !

 Pratiquer la cohérence cardiaque
 Pratiquer la sophrologie
 Pratiquer une activité sportive régulière
 Programmer week-ends, RTT et vacances
 Identifier et comprendre les sources du stress soit pour s'en dégager soit pour les relativiser
 Prendre des bains avec des huiles essentielles apaisantes : lavande, bergamote, vanille
 Faire une cure de magnésium marin
 Développer les liens sociaux
Précautions d'emploi
- A éviter en cas d'allergie aux plantes de la famille des Astéracées et aux pollens.
 

Mentions légales
- Les précautions d'emploi du fournisseur précisées sur la fiche produit et sur le produit lui-même peuvent différer : toujours tenir compte de l'information la plus sécuritaire.
- Les soins proposés ne constituent en aucun cas des médicaments ou des thérapies.
- Les informations présentes sur ce site ne font pas office de prescription et sont fournies à titre informatif : elles ne se substituent en aucun cas à un avis médical : pour tout usage thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Respecter les quantités.
- Eviter un usage prolongé.
- Ne pas chercher à fabriquer vous-même vos propres mélanges.
- Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Une problématique santé est souvent multifactorielle et l'utilisation d'un soin donné permet de réduire un facteur de risque particulier parmi les différents facteurs.

- Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins, elles contiennent des pourcentages très élevés de substances actives, et sont souvent à éviter chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, les bébés : respecter les précautions d'emploi et consulter un médecin pour tout usage par voie orale et pour tout usage thérapeutique, si vous suivez un traitement, ou présentez une pathologie particulière.
- Les huiles essentielles sont irritantes. Ne pas appliquer à proximité des yeux, ni dans les oreilles, ni dans le nez. Le cas échéant, rincer abondamment à l'eau. Ne jamais utiliser d'huile essentielle pure sur la peau, les muqueuses, ou par voie orale : toujours diluer dans une huile végétale, du miel, du sucre, du pain ou un autre substrat.
- Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes : faire un test sur une petite surface cutanée.

 

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Ingrédients

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 Pratiquer une activité sportive régulière
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Instructions

Anxiété & Huile essentielle de Camomille matricaire : compléments d’informations
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