0 0 votes
Évaluation

Retour à la page recette & ingrédients

 

Pourquoi ça aide

Le Thym est la plante couramment utilisée en médecine traditionnelle européenne contre les pathologies respiratoires.
Il s'agit d'un anti-infectieux puissant notamment pour les voies pulmonaires.
Il  présente une activité anti-virale contre Herpès virus.
Surtout, en raison de sa teneur en bacaléïne, il présente une activité anti-virale contre les virus de la dengue, virus très proche des coronavirus.
Le Thym stimule l'immunité. 
Il est anti-inflammatoire bronchique, calme les spasmes bronchiques et est antitussif.
Expectorant il favorise la remontée du mucus pulmonaire et l'évacuation des germes viraux.
Antalgique, il aide à calmer la douleur, point important pour limiter le recours aux médicaments antalgiques qui sont souvent déconseillés car faisant chuter la fièvre.
Enfin, il est anti-oxydant, ce qui permet aux cellules de mieux résister à l'agression virale.

L'Eucalyptus globuleux contient de l'eucalyptol, ou 1,8-cinéole.
C'est un antiseptique des voies respiratoires.
Anti-inflammatoire bronchique, il décongestionne les bronches.
Il est reconnu pour améliorer la fonction respiratoire.
Il fluidifie les mucosités pulmonaires ce qui aide à leur évacuation.
Expectorant, il aide à évacuer le mucus bronchique, refoulant ainsi les germes viraux.

Le miel de Thym permet d'obtenir un goût sucré et agréable. Il renforce l'action du Thym et adoucit la gorge.

L'huile essentielle de Ravintsara contient du 1,8-cinéole ou eucalyptol (voir propriétés ci-dessus), de l'alpha terpinéol et du terpinène-4-ol qui agissent en synergie et en font un antiviral puissant.
Le ravinstara est également connu pour stimuler les défenses immunitaires.
Il est mucolytique et expectorant : il favorise l'évacuation des mucosités bronchiques, mécanisme naturel permettant l'élimination des germes.

La multiplication de boissons chaudes au cours de la journée permet d'apaiser la gorge, fragilise le virus en renforçant l'effet protecteur de la fièvre, permet à l'organisme de conserver une bonne hydratation : bien s'hydrater avec des boissons chaudes est fondamental pour lutter contre infections virales.

A noter que la fièvre ne doit toutefois pas dépasser 40°C sinon il faut se découvrir, prendre une douche, ou, si nécessaire, contacter le SAMU.

Ici bientôt : Ma check-list d’actions santé spécifique coronavirus ! (revenez prochainement)

Précautions d'emploi

Ne pas utiliser pendant la grossesse ni pendant l'allaitement

Ne pas administrer aux enfants de moins de 2 ans

A éviter en cas d'allergie aux plantes de la famille des Lamiaceae, ainsi que chez les personnes allergiques au pollen de bouleau ou au céleri.

Ne pas utiliser en cas d'inflammation gastro-intestinale, d'inflammation des voies biliaires, de troubles hépatiques graves et d'inflammation des reins.

A utiliser avec une attention particulière quant à la surveillance de la glycémie chez les personnes diabétiques car l'eucalyptus est hypoglycémiant.

Ne pas utiliser durant plus de 7 jours

Mentions légales
- Les précautions d'emploi du fournisseur précisées sur la fiche produit et sur le produit lui-même peuvent différer : toujours tenir compte de l'information la plus sécuritaire.
- Les soins proposés ne constituent en aucun cas des médicaments ou des thérapies.
- Les informations présentes sur ce site ne font pas office de prescription et sont fournies à titre informatif : elles ne se substituent en aucun cas à un avis médical : pour tout usage thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Respecter les quantités.
- Eviter un usage prolongé.
- Ne pas chercher à fabriquer vous-même vos propres mélanges.
- Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Une problématique santé est souvent multifactorielle et l'utilisation d'un soin donné permet de réduire un facteur de risque particulier parmi les différents facteurs.
- Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins, elles contiennent des pourcentages très élevés de substances actives, et sont souvent à éviter chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, les bébés : respecter les précautions d'emploi et consulter un médecin pour tout usage par voie orale et pour tout usage thérapeutique, si vous suivez un traitement, ou présentez une pathologie particulière.
- Les huiles essentielles sont irritantes. Ne pas appliquer à proximité des yeux, ni dans les oreilles, ni dans le nez. Le cas échéant, rincer abondamment à l'eau. Ne jamais utiliser d'huile essentielle pure sur la peau, les muqueuses, ou par voie orale : toujours diluer dans une huile végétale, du miel, du sucre, du pain ou un autre substrat.
- Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes : faire un test sur une petite surface cutanée.
 

Ingrédients

 1 Thym sommités fleuries / feuilles - Thymus vulgaris
 1 Eucalyptus globulus feuilles
 1 Huile essentielle de Ravintsara - Cinnamomum camphora
 1 Miel de Thym

Instructions

1

Faire bouillir l'équivalent d'une tasse d'eau

2

Laisser infuser 1 cuillère à café de Thym + 1 cuillère à café d'Eucalyptus globuleux
pendant 10 minutes

3

Filtrer

4

Ajouter 1 goutte d'huile essentielle de ravintsara dans 1/4 de cuillère à café de miel de thym

Tisane A – Thym Eucalyptus globulus Ravintsara : compléments d’informations
(Visitée 18 fois, visitée 1 aujourd'hui)