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Pourquoi ça marche
- Le ginseng est très efficace contre l'état d'épuisement et de faiblesse suite à un surmenage ou un stress continu.
- La cannelle est tonifiante.

Ma check-list d’actions santé !

 Privilégier des repas légers comprenant plus de céréales complètes, de fruits secs, de fruits de mer, de légumes verts et de fruits frais.
 Limiter café, alcool, sucres.
  Boire du thé à la menthe ou au gingembre
 Pour les séniors, continuer à pratiquer une activité physique régulière pour ralentir la fonte musculaire (2% par an), protéger l'ensemble du corps et ainsi conserver tonus et vitalité.
 Ne pas fumer
 Le surpoids est source de fatigue
 L'insomnie doit être traitée
 La carence en fer doit être traitée
 Les activités récréatives et ludiques permettent de lutter contre la fatigue : jeux de société, randonnées/sport collectif, théatre, chorale, arts plastiques, jardinage...

Précautions d'emploi
- Ne pas prendre pendant la grossesse et l'allaitement
- Ne pas administrer aux enfants
- Ne pas utiliser en cas d'allergie à la cannelle
- Contre-indiqué en cas d'ulcère gastrique
- La cure ne doit pas durer plus de 1 mois.

Mentions légales
- Les précautions d'emploi du fournisseur précisées sur la fiche produit et sur le produit lui-même peuvent différer : toujours tenir compte de l'information la plus sécuritaire.
- Les soins proposés ne constituent en aucun cas des médicaments ou des thérapies.
- Les informations présentes sur ce site ne font pas office de prescription et sont fournies à titre informatif : elles ne se substituent en aucun cas à un avis médical : pour tout usage thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Respecter les quantités.
- Eviter un usage prolongé.
- Ne pas chercher à fabriquer vous-même vos propres mélanges.
- Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Une problématique santé est souvent multifactorielle et l'utilisation d'un soin donné permet de réduire un facteur de risque particulier parmi les différents facteurs.

- Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins, elles contiennent des pourcentages très élevés de substances actives, et sont souvent à éviter chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, les bébés : respecter les précautions d'emploi et consulter un médecin pour tout usage par voie orale et pour tout usage thérapeutique, si vous suivez un traitement, ou présentez une pathologie particulière.
- Les huiles essentielles sont irritantes. Ne pas appliquer à proximité des yeux, ni dans les oreilles, ni dans le nez. Le cas échéant, rincer abondamment à l'eau. Ne jamais utiliser d'huile essentielle pure sur la peau, les muqueuses, ou par voie orale : toujours diluer dans une huile végétale, du miel, du sucre, du pain ou un autre substrat.
- Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes : faire un test sur une petite surface cutanée.

 

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Ingrédients

 Privilégier des repas légers comprenant plus de céréales complètes, de fruits secs, de fruits de mer, de légumes verts et de fruits frais.
 Limiter café, alcool, sucres.
  Boire du thé à la menthe ou au gingembre
 Pour les séniors, continuer à pratiquer une activité physique régulière pour ralentir la fonte musculaire (2% par an), protéger l'ensemble du corps et ainsi conserver tonus et vitalité.
 Ne pas fumer
 Le surpoids est source de fatigue
 L'insomnie doit être traitée
 La carence en fer doit être traitée
 Les activités récréatives et ludiques permettent de lutter contre la fatigue : jeux de société, randonnées/sport collectif, théatre, chorale, arts plastiques, jardinage...

Instructions

Décoction à base de Ginseng : compléments d’informations
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